Jerawat, Jadi Penyebab Anda Galau ?

Hei sobat - sobat semuaa, hayo pasti yang satu ini sangat teramat membuat sobat - sobat semuanya jadi minder, gegana, atau merasa gak cakep kan. Masalah kulit yang satu ini memang gak ada matinya deh, dari muda sampai yang tua sibuk pada mau ngilangin yang nama nya "Jerawat".  Jadi Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang, waw melihat pengertiannya saja sudah seperti itu.

Oh yaa tau kah sobat penyebab - penyebab jerawat itu apa saja ?

Penyebab - penyebab jerawat berpengaruh kepada perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit. Perubahan hormonal lainnya yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat adalah masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, stres, kosmetik, bakteri yang kontak langsung dengan kulit atau yang terbang bebas di udara. 

Tapi tenang sobat - sobat ku dimana pun kalian berada saya memiliki beberapa tips untuk pencegahan jerawat itu sendiri diantara nya :

1. Minum air secukupnya.
2. Menjauhi stres dan selalu santai.
3. Makan sayuran dan buah-buahan supaya buang air besar lebih lancar.
4. Cuci muka dengan air bersih (pakailah air mineral), karena bisa jadi air leding di rumah mengandung kadar besi yang terlalu tinggi.
5. Rutin mencuci handuk, helm, dan bantal.
6. Jangan memencet paksa, kecuali oleh alat yang tepat.
7. Cuci muka dengan sabun khusus cukup 2 kali sehari agar bisa mengurangi kelebihan minyak. Jangan terlalu sering karena justru bisa menghilangkan kelembaban yang dibutuhkan oleh kulit.
8. Hindari makanan mengandung yodium dan gula, kopi, dan juga minuman berkarbonisasi.
9. Rajin berolahraga secukupnya, namun jangan berlebihan
10. Perawatan wajah secara rutin setiap 2 minggu sekali akan mempercepat penyembuhan jerawat. Pakailah produk yang sudah terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan. Keliru memilih produk perawatan wjah dapat memperparah masalah.
11. Cara lainnya juga bisa dilakukan dengan bahan-bahan herbal. Jintan hitam dan madu sangat baik untuk dikonsumsi.
12. Bersihkan tangan anda sebelum menyentuh wajah, karena ada berbagai macam bakteri yang menempel di tangan akibat aktivitas sehari-hari.

Sumber : www.sobatcantik.com

Nah sobat kalo tadi saya membahas cara pencegahannya, kali ini saya akan membahas cara menghilangkan jerawat, jadi buat kamu - kamu yang udah keburu punya jerawat say juga punya kok tips nya, diantaranya ;

• Dengan menggunakan daun pepaya.

1. Ambil 2-3 helai daun pepaya yang sudah tua, kemudian dijemur.
2. Lumatkan daun pepaya tersebut dan diberi air kemudian diperas untuk diambil sarinya.
3. Oleskan sari daun pepaya tersebut pada jerawat.

• Dengan menggunakan lemon dan tomat.

1. Iris tipis beberapa buah lemon kemudian taruh di atas wajah yang berjerawat.
2. Iris tipis buah tomat kemudian taruh di atas irisan buah lemon yang sebelumnya telah diletakkan di wajah (jika memiliki kulit sensitif cukup gunakan salah satu dari buah ini).
3. Diamkan kira-kira selama 10 menit.
4. Bersihkan wajah dengan air dingin.

•  Dengan menggunakan madu murni

1. Siapkan madu murni secukupnya
2. Ikat rambut menggunakan bendana atau ikat rambut, hal ini berguna untuk mencegah rambut teruntai di wajah, sehingga proses pemaskeran wajah menggunakan madu tak terganggu.
3. Bersihkan muka anda dari Make-Up yang menempel, membersihkan wajah ini bisa menggunakan Clenser khusus atau dengan sabun halus dan menggunakan air hangat.
4. Ambil madu murni 2-3 sendok makan, kemudian panaskan madu ke api sebentar saja, sekitar 15 detikan.
5. Gunakan madu untuk masker wajah selagi masih hangat, caranya hanya dengan mengoleskan madu ke muka secara merata, dan tipis saja.
6. Diamkan terlebih dahulu kurang lebih 15-30 menit
7. Jika sudah 15 menit menempel usap muka menggunakan handuk halus dan bersih, yang sudah di basahi air hangat, sampai madu tidak ada yang tersisa di wajah.
8. Lakukan cara diatas secara rutin minimal 2-3 X untuk setiap mingginya. Namun jika ingin memperoleh wajah yang halus dan bercahaya terus, lakukan cara ini sampai keinginan anda

Sumber : http://trik-tips-sehat.blogspot.com/

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat sobat :)